Stages/ateliers mensuels &
Résidence annuelle

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LES STAGES & ATELIERS MENSUELS 2023

Spirale de Vie, cycle sur 9 mois

Les stages/ateliers mensuels sont organisés sous forme de journées/matinées explorant les thématiques proposés par  les saisons et les lunaisons: une exploration à travers le verbe, le mouvement et plus amplement l’Expression Corporelle Vivante. Le premier stage/atelier accueille l’Automne en Octobre et le dernier stage/atelier célèbre l’Été en Juin.

La grande Spirale : stages en journée du Samedi conçus pour les Femmes
La petite Spirale : ateliers en matinée du Dimanche pour Hommes & Femmes.

Chaque journée ou matinée mensuelle est un rendez-vous avec Soi au sein d’un cercle chaleureux et bienveillant pour s’initier à l’expression corporelle vivante, en Mouvement et Danse Biodynamiques. Une invitation à déployer son mouvement intérieur dans l’élan spontané du moment présent; révélant en conscience son propre mouvement de vie.

Ces stages/ateliers mensuels en petit groupe sont ouverts à tous les niveaux, tant pour les débutants que pour ceux qui profitent simplement de cet espace-temps pour approfondir et partager leur pratique : le Mouvement et la Danse Biodynamiques étant en perpétuelle évolution en écho à l’évolution de chaque être vivant. 

La journée se déroule en 4 étapes pour libérer son expression Corporelle Biodynamique, une expression ancrée dans la terre tout en étant reliée à la légèreté de l’être, révélant ainsi des danses uniques et intuitives, dans la grâce du moment présent.  

La journée-matinée est ponctuée par plusieurs pauses de partages autour d’une belle tablée, inspirée par la saison !

CALENDRIER DES STAGES/ATELIERS* MENSUELS À VENIR JUSQU'À JUIN 2023
LES ATELIERS DU DIMANCHE ONT LIEU LE LENDEMAIN DES SAMEDIS MENTIONNÉS CI-DESSOUS.
POUR ACTIVER "SA SPIRALE D'ÉVOLUTION ANNUELLE" IL EST RECOMMANDÉ DE SUIVRE LE CYCLE AU COMPLET. SI TOUTEFOIS UNE THÉMATIQUE VOUS ATTIRE ET QUE VOUS SOUHAITEZ LÀ VIVRE EN JOURNÉE D'ESSAI, CELA EST POSSIBLE SI UNE PLACE VENAIT À SE LIBÉRER.

Pas d'événement actuellement programmé.
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MERCI AUX BEAUX RETOURS SOUS FORME DE témoignAGES

Stage en journée - Spirale de Vie

" Un long moment de grâce ma première journée au Studio : plein de partages, de rires d'émotions avec le groupe ! L'accueil, la chaleur, générosité d'Hayat... magicienne pour nous initier au mouvement et à la danse en liaison totale avec notre corps, dans la spontanéité du ressenti propre à chacune. Quel bonheur de renouer avec mon corps, mon coeur et de lâcher le mental! Merci Hayat pour ces différents temps tout en douceur et les magnifiques musiques ! Je suis partie légère, heureuse et remplie d'une belle énergie : hâte de revenir

Jade

Témoignage de Cathy

" MERCI Hayat de susciter ces belles rencontres où l'on partage nos joies, nos rires, nos peines, nos encouragements, notre humour et bien sûr notre amour pour la danse et pour l'humanité. Et quelle générosité… L'attention à chacune, la qualité du repas, le choix des musiques individuelles... Merci ! Cette journée a ensoleillé mon cœur. A revivre très vite ! "

Cathy

"Je me suis laissée porter en toute confiance par les propositions dans une grande fluidité. J’apprécie le fait que Hayat s'adapte à nos rythmes. Le mot qui me vient est "équilibre" : juste temps de parole, de silence, de rituels, de communion, de danse. Le second mot est "cœur" : les propositions sonnent juste car je sens à travers elles l'élan de son cœur. Bref c'est top ! Et je suis imprégnée par beaucoup de douceur... Et pleine d'énergie ! Je signe avec plaisir pour les autres saisons ! "

Nathalie

" Participer à un Stage d'Hayat c'est intégrer son univers multi-facettes. La beauté du lieu et la chaleur des sourires qui m'accueillent annoncent une belle journée. Le programme est ponctué de surprises agréables, chaque proposition fait sens et interpelle mes sens. Des partages dans le coeur qui m'ont connectée à mes besoins et envies. Des moments de danse, où j'ai pu libérer mon expression personnelle tout en m'amusant. On repart presque avec nostalgie de cette bulle de bien-être créée grâce au groupe stimulé par la gaité sincère d'Hayat."

Christine

Témoignage de Dounia

"Je profite de ces journées pour moi, pour me faire du bien. Quelle évasion hors du temps et de l’espace ! Une déconnexion totale qui me fait le plus grand bien. Je ne pensais pas que mon corps pouvait s’exprimer ainsi... à quel point il a de la force et aussi son langage à lui, au delà du mental. Je me sens toujours plus légère à chaque fois : une vraie " libération " dans l’expression corporelle libre, inspirée par de très belles musiques ! "

Dounia

"Les stages d'Hayat sont comme un instant suspendu, rempli de douceur, de réconfort et de partge. Hayat rayonne de générosité et de bienveillance, elle diffuse des étincelles dans ne atmosphère conviviale, apaisante et joyeuse ! "

Sandrine

Témoignage de Fathia

" Merci pour ce stage de danse biodynamique aux couleurs de l'automne dans un espace de beauté et de douceur. Merci à Hayat pour sa belle créativité, sa délicatesse et la générosité de ses partages. On va de belles surprises en belles surprises dans un lieu magnifique. Je recommande vivement."

Fathia

" Quelle belle découverte que la Danse Biodynamique, et quelle chance d'avoir vécue ce moment accompagnée par la douceur et le professionnalisme d'Hayat. La journée sur le thème du Coeur & de la Rose" a été un moment suspendu dans l'espace-temps, comme une parenthèse enchantée de bien-être et de respiration. Elle m'a laissé l'envie de partager à nouveau un si joli moment"

Christine

LA RÉSIDENCE DE L’ÉTÉ 2023 

Le stage d’été 2023 aura lieu dans la région de Grasse sur 3 journées : du Vendredi 7 au Lundi 10 Juillet 2023 

 » À la Rencontre de Soi, par le Corps ! « 

3 jours pour Soi à la rencontre de 3 corps en Soi 

Un corps physique
Un corps émotionnel
Un corps énergétique

UNE CRÉATION ORIGINALE DE HAYAT, INSPIRÉE PAR SON PROPRE CHEMINEMENT 

SUR LA BASE DU MOUVEMENT ET DE LA DANSE BIODYNAMIQUES,

L’EXPRESSION CORPORELLE SCÉNIQUE,

ET LA CO-CRÉATIVITÉ SPONTANNÉE DU GROUPE.

L’objectif de cette résidence est d’accompagner les participant.e.s à goûter au plaisir d’une expression corporelle vivante et vibrante !

Un encadrement de qualité avec un groupe limité à 12 personnes.

Un lieu d’accueil d’exception : La Valmoura, un havre de paix gardé secret 😉

BIENVENUE À TOUS LES NIVEAUX DE PRATIQUES CORPORELLES.

INFORMATION & RÉSERVATION AVEC HAYAT AU 06 17 78 88 65